張貼日期： 2026-07-20 13:25:08 點閱：116
隨盛夏將至，民眾參與水上活動日益頻繁，運動部全民運動署特製作夏日戲水安全宣導影片，其核心宣導要點如下：
（一）落水冷靜：遭遇突發落水狀況時，應保持冷靜切勿驚慌。
（二）韻律呼吸：掌握「韻律呼吸」技巧，藉此保留體力、延長待救時間。
（三）合法場域：提醒民眾戲水應選擇有救生員駐守之合法安全場域。
（四）核心期許：落實「戲水怡情，平安為上」之防溺精神。
宣導影片網址：https://drive.google.com/file/d/1aOKAUhCdKHRmDK-CqT4CqjZPErbJgmhh/view?usp=drive_link
暑假期間天氣炎熱，從事水域活動應選擇合格場所或安全設施完善及配置救生員之場所，切勿前往危險水域戲水，注意出遊水域安全，「水中自救4招」、「救溺五步-叫叫伸 拋划」與「防溺十招」等觀念，減少溺水事件發生。